無糖たんぱくのブログ

ゆるいブログです。

生活

カフェインの効き目はいつからいつまで?〈効果の持続時間と注意点〉

お題「コーヒー」 コーヒー美味しいですよねー 一日の始まりに一杯、、、なんて人もいるのでは? 筆者はよく集中したいときに眠気覚ましに使っています( ^^) _旦~~ ということで、今日はカフェインの効果の開始と持続の時間について調べてみましたー。(飛ん…

夏休み……なまけたいけどなまけたくない!〈有意義に過ごす方法〉

今週のお題「夏休み」 こんにちは。無糖たんぱくです。 夏休みといえば、青く光る空、きらめく青春、とやらが連想されますね。。 いい季節ですね。。 。。。 まあ現実はむしむし暑いやる気の起きない季節ι(´Д`υ)なわけですが。 そして筆者もその暑さに食わ…